​Упражнение на активизацию височной мышцы.

Височная мышца имеет непосредственное отношение к опусканию нижней трети лица.

Ловите упражнение на активизацию височной мышцы.

Внимание на височных мышцах!!! (предварительно посмотрите на картинке как они выглядят)!!!!.

Активизируем височные мышцы- Ручками скользим вверх по вискам, тянем себя за волосы вверх, чувствуем как активизируется мышца.

Макушкой тянемся вверх.

Повторяем каждый день, 20 раз по 3-5 подходов.


5
Добавьте в соц. сети:
Cохраните в закладках:
См. также:
0
0
Комментарии

Оставьте ваш вопрос или комментарий:

Читая информацию портала, а также публикуя Ваши высказывания в виде комментариев или отзывов, помните, что ИСТИНА всегда  нахо­дится в развитии. Оставьте себе место для роста в том, что Вы говорите, и высказывайте свою ИСТИНУ в таком виде, который позволит другим придерживаться их ИСТИНЫ. Уважайте все оттенки ИСТИНЫ, как бы сильно они ни отличались от Ваших любимых оттенков. Помните: спор возможен лишь в той иллюзорной полярности, в которой мы живем. Авторы портала приносят свои извинения всем тем, чью ИСТИНУ они  «задели»…


Ваше имя: Ваш e-mail: Ваш телефон:
Ваш вопрос или комментарий:
Жирный
Цитата
: )
Введите код:

Закрыть












© 2013—2018 «Такая... сякая», г. Самара.
Использование материалов, опубликованных на портале, запрещено правообладателем!
Размещение рекламы на сайте | Обратная связь