Височная мышца имеет непосредственное отношение к опусканию нижней трети лица.
Ловите упражнение на активизацию височной мышцы.
Внимание на височных мышцах!!! (предварительно посмотрите на картинке как они выглядят)!!!!.
Активизируем височные мышцы- Ручками скользим вверх по вискам, тянем себя за волосы вверх, чувствуем как активизируется мышца.
Макушкой тянемся вверх.
Повторяем каждый день, 20 раз по 3-5 подходов.
См. также:
Читая информацию портала, а также публикуя Ваши высказывания в виде комментариев или отзывов, помните, что ИСТИНА всегда находится в развитии. Оставьте себе место для роста в том, что Вы говорите, и высказывайте свою ИСТИНУ в таком виде, который позволит другим придерживаться их ИСТИНЫ. Уважайте все оттенки ИСТИНЫ, как бы сильно они ни отличались от Ваших любимых оттенков. Помните: спор возможен лишь в той иллюзорной полярности, в которой мы живем. Авторы портала приносят свои извинения всем тем, чью ИСТИНУ они «задели»…