Езда на велосипеде снижает способность мужчин к оплодотворению

В эксперименте, проведенном во Франции, принимали участие около 5000 мужчин, в США — 200 мужчин. Все они имели проблемы с качеством спермы и, соответственно, со способностью к оплодотворению. Выяснилось, что одним из наиболее негативных факторов, влияющих на снижение фертильности, является увлечение длительными велосипедными прогулками. Совместные результаты были представлены на заседании Американского общества репродуктивной медициныи Международной федерации обществ по проблемам фертильности. Исследователи из Гарварда также доказали, что шансы стать отцами становятся меньше, если мужчины увлекаются обработанными мясными продуктами, к которым относятся сосиски, бекон, мясные гамбургеры и т.д. К такому же эффекту приводит слишком активное употребление молочных продуктов. Кроме того, на мужскую фертильность влияет еще множество факторов: курение и употребление алкоголя, анаболические стероиды, повышенная температура в области тестикул при посещении бани или сауны, недостаток витамина С и цинка, избыточный веси другие.

Для того чтобы зачать здорового ребёнка в нужное время, врачи советуют мужчинам больше времени проводить на солнце и свежем воздухе — минимум 1, 5 часа в неделю, причем желательно много ходить. Под воздействием солнечного света в организме повышается уровень витамина D, который влияет на мужскую плодовитость. И конечно, вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек.

По информацииrussian.rt.com