Как не впасть в депрессию безработной мамочке…

Как не впасть в депрессию безработной мамочке…

Я всегда была очень активным человеком. Люблю ходить пешком, постоянно в движении и совершенно не могу сидеть дома. В детстве самым страшным наказанием был *домашний арест*. Когда родила, дни стали похожими друг на друга.

Я очень люблю своего сына, он растет, меняется и не даёт мне отдохнуть. Но всё мои действия стали чётко отработанными и однообразными. Стирка, глажка. Обязательно сварить, супчик и кашку. В свободное время те же домашние дела. Ну и как то надо умудряться следить за собой. Выходных не ждёшь, они уже не радуют. Не замужние подружки стали реже звонить. Ну а если и выберешься с ними поболтать, то даже не знаешь о чём. Да и когда мамой становишься, интересы меняются. Постепенно я начала понимать, что надо что-то с этим делать. Ведь просидеть три года в декрете очень сложно. Нужно что то для души, для снятия внутренней депрессии. Времени, конечно, мало на свои увлечения, но в принципе найти его можно. Недалеко от дома у меня есть магазинчик, где продаётся всякая разная фурнитура. Чего только нет. В общем, я остановилась на том, что делала себе разнообразную бижутерию. Пыталась вязать, но поняла что это не моё. Уж больно это муторно для меня. Можно поработать на дому, например в соц. сетях. Была у меня мыслишка написать книгу о своей жизни. А ещё милое дело походить на йогу или поплавать в бассейне. Я надеюсь, в скором времени доберусь и до этого. В общем можно мамочкам что-нибудь придумать для себя, чтобы не впасть в послеродовую депрессию. Ведь главное гармония и внутреннее равновесие. потому что на нас вся семья держится.

Автор: Наденька

389
Добавьте в соц. сети:
Cохраните в закладках:
См. также:
Комментарии

Оставьте ваш вопрос или комментарий:

Читая информацию портала, а также публикуя Ваши высказывания в виде комментариев или отзывов, помните, что ИСТИНА всегда  нахо­дится в развитии. Оставьте себе место для роста в том, что Вы говорите, и высказывайте свою ИСТИНУ в таком виде, который позволит другим придерживаться их ИСТИНЫ. Уважайте все оттенки ИСТИНЫ, как бы сильно они ни отличались от Ваших любимых оттенков. Помните: спор возможен лишь в той иллюзорной полярности, в которой мы живем. Авторы портала приносят свои извинения всем тем, чью ИСТИНУ они  «задели»…


Ваше имя: Ваш e-mail:
Ваш адрес:
Ваш вопрос или комментарий:
Жирный
Цитата
: )
Введите код:

Закрыть











© 2013—2021 «Такая... сякая», г. Самара.
Использование материалов, опубликованных на портале, запрещено правообладателем!
Размещение рекламы на сайте | Обратная связь